Маково семе
В състава на маковото семе влизат ценните микронутриенти: калций, мед, желязо, магнезий, манган, фосфор, селен и витамините от група В /пантотенова киселина, тиамин, рибофлавин, фолати/, а също и витамин Е. Още при древните цивилизации е описана употребата му като успокояващо средство.